Kezdő Gerinctréning edzés indul Zsóka vezetésével tanfolyam jelleggel.
A már több hónapja népszerű kedd – csütörtöki tanfolyami edzés a haladók részére folytatódik.
Március 2-től hétfőn 17.00-kor és szerdán 18.30-kor a kezdők részére indítunk csoportot, melyre lehet jelentkezni.
Már három csoportban 12 fővel futnak a csoportos asztalitenisz edzéseink.
Egy csoportban két asztalon 4 fővel egy edző foglalkozik.
A szerdai 19.30-as és a csütörtöki 19.15 márciusi edzésekre már csak visszalépés esetén lehet jelentkezni.
Az érdeklődés igen élénk, ha Téged is érdekel az asztalitenisz, regisztrálj.
Újabb csoportok indulása várható.
Nyolc derék férfiember részvételével zajlik a februári 50+ tréning férfiaknak edzés sorozat.
A program iránt szintén élénk érdeklődést tapasztalunk,
bár a célcsoport tagjai a jelentkezés fázisában kicsit bátortalanok.
Jómagam is részt veszek ezeken az edzéseken és nyugodtan mondhatom, nagyon gyorsan érzékelhető az edzések pozitív hatása.
